黑棗泡醋，女人吃它補血嫩膚，男人吃它補腎健脾，月瘦七公斤！補血又瘦身，抗老化，太神奇了！
這是前段時間婆婆跟我說的一道菜，說很神奇，女人吃了能減肥，能嫩膚，男人吃了也好處多多，我自然是收了下來。
間間斷斷吃了將近一個月的樣子，我很明顯的感覺得自己的身體變瘦了，上稱一稱才發現自己竟然一個月瘦了七公斤，
真好神奇，後來，我上網一查，黑棗具有補血．促進血液循環，預防貧血．潤紅膚色、改善手腳冰冷、補氣調理女性月經．
安定神經、消除疲勞．養腎．健脾．護胃．潤色美膚等功效．黑棗加醋加強了養血活血、瘦身美顏的功效．
製作方法
食材：黑棗450 克，糙米醋或陳年醋1000毫升
挑選高品質，香氣濃郁的黑棗．以乾淨的紙巾稍微擦掉表面沾著的雜質
不必用水清洗．取一個乾淨且乾燥的玻璃罐．放入黑棗和底醋將罐口密封．
在陰涼處靜皿3 個月以後即可．以開水稀釋8一IO倍以上．飯後飲用．
製作完成！
營養功效
這道飲品甘甜好喝，滋潤心肺，生津止渴，抗老化，可帶動氣血循環，
減少心血管的淤塞，建議睡前飲用最適合，補血又瘦身，經常飲用，還可抑制身材橫著長。
翻轉自 愛經驗
